Vivre avec l’anxiété (EN MODE VIRTUEL): Les lundis de 18h30 à 21h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec l’anxiété est une démarche qui tire toute sa force du groupe. Groupe fermé / Inscriptions en cours pour […]
Vivre avec une meilleure estime de soi (EN MODE VIRUTEL): Les mercredis de 9h30 à 12h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec une meilleure estime de soi est une démarche qui tire toute sa force du […]
Par la planification stratégique personnelle, nous pouvons clarifier nos objectifs et prendre un temps d’arrêt afin de s’assurer de ne pas manquer le meilleur de soi-même et de la vie.
Les jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles, tactiles, olfactives, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. Inscriptions obligatoires. 418 723-6416 poste 101 ou 102
Vivre avec l’anxiété (EN MODE VIRTUEL): Les lundis de 18h30 à 21h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec l’anxiété est une démarche qui tire toute sa force du groupe. Groupe fermé / Inscriptions en cours pour […]
Vivre avec une meilleure estime de soi (EN MODE VIRUTEL): Les mercredis de 9h30 à 12h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec une meilleure estime de soi est une démarche qui tire toute sa force du […]
Ciné-discussion (EN MODE VIRTUEL): Les jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. On vous présente un documentaire ou un court-métrage où vous pourrez échanger sur le sujet. Suite au visionnement, un partage est fait sur nos opinions, nos commentaires et la vision individuelle du sujet. Inscriptions obligatoires. 418 723-6416 poste 101 ou 102
Par la planification stratégique personnelle, nous pouvons clarifier nos objectifs et prendre un temps d’arrêt afin de s’assurer de ne pas manquer le meilleur de soi-même et de la vie. On te donnera des outils pour avoir du contrôle sur ta vie en t'amenant à faire des réflexions sur tes valeurs et tes besoins.
Le temps des sucres se pointe cette année chez Santé mentale Québec—BSL. Les érables coulent et nous avons le plaisir d’inviter la Sucrerie du Nord-du-Lac dans la cour de l’organisme afin de vous offrir « une partie de tire ». Il sera aussi possible de vous procurer certains produits d’érable sur place, prévoyez-vous de l’argent […]
Le journal créatif: Les mercredis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Viens explorer ton univers par la technique du Journal créatif. Au menu écriture, poésie, dessins, contes et créations ludiques introspectives et relaxantes. En mettant l’accent sur l’atteinte d’un état de détente et de plaisir ces ateliers ponctuels ont pour but d’éloigner le stress […]
Les Voix-Liées : Les jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles, tactiles, olfactives, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. Inscriptions obligatoires. / Groupe ouvert * * * 5 PLACES DISPONIBLES ET PORT DU MASQUE […]
En raison de la COVID-19 et de la restriction sur la distanciation physique, il est préférable de nous contacter par téléphone ou par courriel avant de vous déplacer. Certaines de nos activités sont aussi offertes en virtuel.