🌿 Conférence gratuite : Stress & anxiété – au service de l’humain 🌿 L’équipe de promotion de Santé mentale Québec Bas-Saint-Laurent vous invite à assister à sa conférence gratuite. Ensemble, nous prendrons le temps de décortiquer les rouages du stress et de l’anxiété, tout en explorant des stratégies concrètes pour les apaiser au quotidien. Aucune […]
Dans le cadre de la 3e édition de la Journée de la promotion de la santé mentale positive, Santé Mentale Québec BSL, avec l'aide financière du Réseau des Éclaireurs, présente la conférence gratuite de Marie-Claude Barrette - Au rythme de la vie Elle y aborde divers thématiques dont : le leadership féminin, la confiance en […]
🌿 Conférence gratuite : Stress & anxiété – au service de l’humain 🌿 L’équipe de promotion de Santé mentale Québec Bas-Saint-Laurent vous invite à assister à sa conférence gratuite. Ensemble, nous prendrons le temps de décortiquer les rouages du stress et de l’anxiété, tout en explorant des stratégies concrètes pour les apaiser au quotidien. Aucune […]
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L'équipe de promotion et prévention se déplace tout l'automne dans une bibliothèque près de chez vous! Le 10 septembre 2026 à 18h30, Vincent animera la conférence "Prendre soin de son cerveau - 7 astuces et neurosciences" à la bibliothèque Mosaïque de La Pocatière. C'est l'occasion de découvrir les différentes composantes du cerveau et leur fonctionnement, […]
Déjeuner Conférence – ‘’Se Ressourcer, c’est se retrouver’’ Santé mentale Québec Bas-Saint-Laurent s’associe avec le ROCASM-BF pour vous offrir un avant-midi de ressourcement ! Le Déjeuner Conférence est une invitation à prendre soin de vous, à vous détendre et à vous reconnecter avec votre bien-être mental et physique. L’activité vous offrira un moment de calme, […]
L'équipe de promotion et prévention se déplace tout l'automne dans une bibliothèque près de chez vous! Le 8 octobre 2026 à 18h30, Vincent animera la conférence "Prendre soin de son cerveau - 7 astuces et neurosciences" à la bibliothèque Madeleine-Gagnon à Amqui. C'est l'occasion de découvrir les différentes composantes du cerveau et leur fonctionnement, en […]
L'équipe de promotion et prévention se déplace tout l'automne dans une bibliothèque près de chez vous! Le 15 octobre 2026 à 18h30, Vincent animera la conférence "Prendre soin de son cerveau - 7 astuces et neurosciences" à la bibliothèque Lisette-Morin de Rimouski. C'est l'occasion de découvrir les différentes composantes du cerveau et leur fonctionnement, en […]