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Atelier autogestion Anxiété
Dépliant autogestion de l'anxiété … [Lire la suite...]
La santé mentale
Afin de bien comprendre la santé mentale, voici la façon que le Mouvement santé mentale Québec la définit au travers des dernières recherches : "La santé mentale est une composante essentielle de la santé. Elle consiste en un équilibre dynamique entre les différents aspects de la vie : social, physique, économique, spirituel, émotionnel et mental. … [Lire la suite...]
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