🌿 Déjeuner Conférence – ‘’Se Ressourcer, c’est se retrouver’’ 🌿

Santé mentale Québec Bas-Saint-Laurent s’associe avec le ROCASM-BF pour vous offrir un avant-midi de ressourcement !

Le Déjeuner Conférence est une invitation à prendre soin de vous, à vous détendre et à vous reconnecter avec votre bien-être mental et physique. L’activité vous offrira un moment de calme, alliant nourriture délicieuse et enseignements, dans une ambiance apaisante et bienveillante.

Objectifs de la journée :

✨ Prendre conscience des impacts de notre rythme de vie actuel
✨ Se familiariser avec les différentes formes de ressourcement et leurs bienfaits
✨ Reconnaître ses zones de recharges et les appliquer au quotidien

📅 9 mai 2025 de 9h à 12h
📍 Hôtel Rimouski, salle Mgr Langevin
💸 Tarif : Gratuit
🔗 Pour vous inscrire, appelez-nous au : 581-677-1119