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Conférence populaire Zoom: L’estime de soi, une force à développer
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Conférence populaire Zoom: L’estime de soi, une force à développer
17 novembre 2021 à 19h00 - 20h30
FreeConférence populaire avec Amilie Dumais, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale
Et si l’estime de soi n’était pas un but à atteindre, mais plutôt quelque chose que l’on construit un jour à la fois? En effet, on peut parfois minimiser l’impact des petits gestes de bienveillance envers soi sur le long terme. Nous verrons ensemble comment voir l’estime de soi, non comme un résultat, mais comme une habitude à développer!