Milieu de vie
Lieu de rencontre pour briser l’isolement et partager ses intérêts avec les membres. Développer des habiletés sociales et la réalisation d’activités d’entraide entre pairs.
Bienvenue dans ce milieu chaleureux ou tu seras entendu et accompagné dans le respect de ton rythme.
Activités offertes :
Le Club de lecture
Lors de cette activité, vous serez invités à vivre de nouveaux défis en tant que lecteur ou lectrice. On vous aidera à développer une compréhension du livre, de l’article et à mousser l’enthousiasme pour ceux-ci. Vous découvrirez une variété d’auteurs et de genres littéraires tout en partageant votre goût pour la lecture.
Durée approximative : 2 heures
La nutrition-santé
Atelier d’expérimentation culinaire ayant pour objectif principal de développer de saines habitudes alimentaires par l’expérimentation et la découverte d’aliments ainsi que de confection de recettes alléchantes.
Durée approximative : 2 heures
Le Ciné-discussion
Avec ses genres variés le cinéma est une forme d’expression culturelle et artistique qui, en bousculant nos émotions et en nourrissant nos connaissances comme nos réflexions, nous laisse rarement indifférents.
Durée approximative : 2 heures
La vie associative
Dans une approche alternative, nous t’invitons à t’engager dans la ressource. Tu souhaites laisser une emprunte au sein de l’organisme, découvrir tes forces, relever de nouveaux défis, donner du temps, réfléchir sur divers enjeux de l’organisme, participer à de courts ateliers pour t’actualiser davantage et t’engager à la réalisation d’activités?
Durée approximative : 2 heures
Les rendez-vous d'Alex
Un atelier d’échange et de discussion entre les membres et le pair-aidant sur le rétablissement. Les rencontres se déroulent dans une ambiance de partage et d’entraide.
Durée approximative : 2 heures
Le Renfort
Un espace pour briser l’isolement et encourager l’entraide mutuelle entre les membres. Projecteur, système de son, ordinateur, table de Babyfoot sont disponibles. Lors des belles journées plus chaude la terrasse est disponible.
Autres activités
Durant l’année, la programmation régulière laisse place à des activités de type éducatives et récréatives, de loisirs et culturelles. C’est aussi une façon de prendre soin de sa santé mentale !
Nos autres projets
À Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent, nous sommes contiunellement impliqués dans le développement des saines habitudes en santé mentale.
Camp de ressourcement ou voyages culturels
Ponctuellement, nous organisons des sorties afin de faire du ressourcement pour nos membres.
Participation à des colloques ou des événements spéciaux
Nous participons avec nos membres à des colloques organisées par l’Association québécoise pour la réadaptation psychosociale et le Réseau des entendeurs de voix québécois, ce qui permet de découvrir de nouvelles connaissances et d’être en contacts avec des participants d’ailleurs au Québec.
Pour plus d'information
Ann-Renée Deschênes
Intervenante en santé mentale,
volet milieu de vie et croissance et entraide
- 418-723-6416 poste 101
- ann.renee.deschenes@smq-bsl.org
Paméla Bérubé Jean
Intervenante en santé mentale,
volet milieu de vie et croissance et entraide
- 418-723-6416 poste 102
- pamela.berube.jean@smq-bsl.org