Les nouveautés

Des nouvelles de nous…

ACTIVITÉS EN COURS:

• Intervention individuelle: Qui peut nous joindre ? 
  • Je ne suis pas membre ?
  • Je ne suis pas en crise ? J’ai besoin de briser mon isolement, car je vis un moment difficile.
  • J’ai besoin d’avoir des trucs pour apaiser mon stress et mes émotions?
  •  J’aimerais connaître vos activités ?
  • J’ai déjà téléphoné cette semaine, puis-je le faire à nouveau ?
  • J’aimerais parler avec le pair-aidant ?

La réponse est oui. Appelez-nous et cela nous fera plaisir d’échanger avec vous. On vous aidera à passer au travers de ce moment tout à fait exceptionnel.

Comment le faire ?

Comme les équipes sont en travail à partir de la maison, voici la procédure:

1. 1. Vous appelez au 418 723-6416 comme d’habitude.
   2. Vous laissez un message dans les boîtes vocales d’Ann-Renée 101 ou de Paméla 102.
   3. Pour parler à Alexandre, pair-aidant, vous laisser un message dans la boîte vocale des intervenantes, celui-ci retournera ses appels le jeudi en AM.
   4. Si vous êtes de l’équipe de Sonia, vous pouvez aussi lui laisser un message au 104.
   5. Les intervenantes prennent régulièrement leurs messages et elles vous rejoindront dès que possible durant nos heures ouvrables.
   6. Lorsqu’elles vous joindront : APPEL PRIVÉ apparaîtra sur votre afficheur.
   7. Appelez-nous pour nous donner de vos nouvelles. Faîtes-nous part de comment ça va !

 

• ACTIVITÉS DE GROUPE
  • CAFÉ-DISCUSSION « On jases-tu ? » : À tous les mardis à 14 h00,  Paméla offrira un café-discussion sur Zoom avec les membres de SMQ-BSL. Il faut contacter Paméla au 418-723-6416 ext 102 ou par courriel pamela.berube.jean@smq-bsl.org , elle vous expliquera la procédure pour s’inscrire au café discussion sur le ZOOM. Une bonne occasion pour discuter et parler avec d’autres membres. Vous venez les journées où cela vous convient.
  • SALLE ZOOM ouverte comme le milieu de vie : Nous avons eu la demande d’ouvrir une salle zoom pour que vous puissiez jaser de façon libre de vos passions, de vos trucs et de ce qui vous tentent de façon autonome comme quand vous venez à l’îlot. Nous aimerions connaître votre intérêt à ce type d’activités. Écrivez-nous sur notre courriel informations@smq-bsl.org ou parlez-en à l’équipe d’intervention lors de votre prochain appel.
  • Diner de groupe : Jeudi le 7 mai dès 11h00, on vous invite à vous préparer un dîner, d’ouvrir votre ordinateur, votre tablette ou votre téléphone cellulaire et à vous joindre à un dîner de groupe virtuel pour souligner la Semaine nationale de la santé mentale. Une nouvelle Campagne annuelle sur le thème Ressentir, c’est recevoir un message sera lancée alors participons nombreux.  Vous n’avez pas internet, mais vous avez un téléphone fixe. Vous pouvez aussi participer. Parlez-en à Ann-Renée ou Paméla, elles vérifieront avec vous les procédures. Avez-vous un forfait longue distance illimitée ? Si oui, pas de problème, on a un numéro pour téléphoner et vous permettre de vous joindre. Si non, vous n’avez pas de forfait téléphonique, faîtes-nous le savoir, on s’ajustera. On veut vous parler.
  • CONFÉRENCES POPULAIRES :
    • Mercredi 6 mai 2020 à 18h30 : La face cachée de la vulnérabilité avec Alexandra M.-Duguay.
    • Mercredi 20 mai 2020 à 18h30 : Comment tirer le meilleur de soi avec Alexandra M.-Duguay.

Pour s’inscrire quelques étapes :

• • • Visiter le site web : www.smqbsl.eventbrite.ca 
    • Trouver l’événement pour lequel vous souhaitez vous inscrire.
    • Cliquer sur le bouton S’INSCRIRE.
    • Choisissez le nombre de billets que vous voulez. Cliquer sur COMPLÉTER.
    • Terminer votre inscription en entrant votre prénom, nom, courriel et mot de passe. Cliquer sur TERMINER.
    • Vous recevrez un courriel de confirmation contenant les consignes pour l’activité, le nombre de places réservées ainsi que le lien internet du Zoom.  De plus, vous recevrez un rappel 48h avant l’événement.
    • Le soir de la conférence, la salle d’attente virtuelle ouvrira vers 18h10 et vous allez pouvoir entrer dans la conférence vers 18h20.
    • Si vous ne pouvez vous présenter, avertissez-nous, car nous pourrons libérer les places pour quelqu’un d’autre qui est en attente.

• • PROJECTION D’UN DOCUMENTAIRE :
    • Vendredi 1er mai 2020 à 13h30 : Les mondes de Vincent. Projection d’un documentaire suivi d’une discussion avec des intervenants en santé mentale sur le sujet du film. Inscrivez-vous rapidement SUR EVENTBRITE.CA.
  • TOURNÉES VIVRE-MIEUX SUR LE WEB (APPLICATION ZOOM) :
    • Jeudi 14 mai 2020 à 13 h30 : Les émotions avec Kyliane Guay.
    • Jeudi 28 mai 2020 à 13h30 : L’estime de soi avec Kyliane Guay et Amilie Dumais.
    • Jeudi 11 juin 2020 à 13h30 : La santé mentale, un potentiel invisible avec Kyliane Guay et Amilie Dumais.

Les consignes pour s’inscrire sont les mêmes que pour les conférences populaires. La slle d’attente ouvrira à 13h00 et vous pourrez entrer dans la conférence vers 13h20. De plus, les conférences et les tournées seront mis sur notre chaîne Youtube, suite à leur présentation en direct pour un visionnement en différé. Un lien sera mis sur le site web dans la section Publications et vidéo .

• MÉDIAS SOCIAUX: 
  • Facebook» : www.facebook.com/smqbsl   Pourquoi ? Voir nos dernières activités, des informations sur la santé mentale et les astuces.
  • Facebook Groupe SMQ-BSL en confinement :  Pourquoi ? Pour obtenir des informations sur la COVID-19, les mesures et des outils
  • Facebook Groupe #pisapres : Pourquoi ? Un groupe d’informations sur le stress et l’anxiété ouvert à toutes et tous et à nos ambassadeurs de pisaprès.
  • Instagram : Pourquoi ? Pour en apprendre davantage sur nos activités et partager dans vos réseaux nos messages visuels et interactifs.
  • LindkedIn : Pourquoi ? Pour informer sur la santé mentale au travail et sur nos activités.
  • Eventbrite :Pourquoi ? Pour avoir accès à nos conférences en ligne.
  • Youtube : Pourquoi ? Voir les entrevues avec les médias, les conférences en ligne en rediffusion, des capsules d’informations sur la santé mentale et des témoignages.

RESSOURCES HUMAINES :

• Nous tenons à vous mentionner que tous les membres de notre équipe sont en poste durant la période de confinement de la COVID-19.
• Nous avons modifié notre offre d’activités afin de nous adapter aux restrictions de la santé publique.
• Voici la composition de l’équipe en date du 4 mai 2020:
  • À la gestion : Nathalie Dumais, directrice et André Hamel, commis-comptable.
  • À l’intervention : Mesdames Ann-Renée Deschênes et Paméla Bérubé-Jean
  • À la pair-aidance : Monsieur Alexandre Duguay
  • À l’insertion socio-professionnelle et à l’intervention : Mme Sonia Cloutier
  • À la promotion et la prévention : Mesdames Amilie Dumais*, Kyliane Guay* et Alexandra Martineau-Duguay.
  • *Nous tenons à féliciter nos deux nouvelles intervenantes en promotion qui viennent de se joindre à l’équipe durant les dernières semaines.

AUTRES INFORMATIONS :

• Visiter la section Campagne annuelle de promotion en santé mentale : du matériel est ajouté régulièrement.
• Découvrez le micro-site sur l’apprivoisement du  stress… #pisapres