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SUMMARY:Distribution des boites à lunch de Noël
DESCRIPTION:Tu es cordialement invité à notre repas de Noël formule individuelle (boite à lunch)\nLe 15 décembre à partir de 17h00 tu pourras récupérer ta boite à lunch de Noël à l’extérieur au 315\, avenue Rouleau. \n  \nLes lutins du père Noël seront sur place afin de te remettre un repas chaud que tu pourras déguster dans le confort de ton domicile. Actuellement\, ceux-ci sont en train de te fabriquer une ambiance des fêtes tout en étincelle pour que tu passes un moment agréable avant les vacances. \n  \n*** N’oublie pas de réserver ta boite à lunch avant le jeudi  9 décembre 2021 à 15h00\, on t’offre quelques jours de prolongation. \n  \nInscriptions auprès de l’équipe d’intervention 418 723-6416 poste 101 ou 102                                                                     \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 10)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Conférence populaire Zoom: Être à l'écoute de ses émotions
DESCRIPTION:Conférence populaire avec Amilie Dumais\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale\n\n\n\n\n\n\n\nAu-delà de nos réactions\, nos émotions tiennent un rôle essentiel voire même VITAL à notre bien-être! C’est en leur laissant une place que nous apprendrons les à comprendre et les transformer en de précieuses alliées.
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 9)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 8)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Jeu: Ah Ouinnn ? J'pensais que j'te connaissais mieux que ça
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 7)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Conférence populaire Zoom: L'estime de soi\, une force à développer
DESCRIPTION:Conférence populaire avec Amilie Dumais\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale\n\n\n\n\n\n\n\nEt si l’estime de soi n’était pas un but à atteindre\, mais plutôt quelque chose que l’on construit un jour à la fois? En effet\, on peut parfois minimiser l’impact des petits gestes de bienveillance envers soi sur le long terme. Nous verrons ensemble comment voir l’estime de soi\, non comme un résultat\, mais comme une habitude à développer!
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SUMMARY:Quiz: Ti-Joe Connaissant
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 6)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Activité: Karaoké
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 5)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Activité: Fais-moi un dessin
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 4)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Marche: Parc Beauséjour
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h30 on te donne rendez-vous dans un sentier près de chez nous afin de venir profiter du plein air en bonne compagnie. Belle occasion pour profiter des couleurs d’automne. On te donnera toutes les informations lorsque tu t’inscriras à l’activité. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 3)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Conférence populaire Zoom: Apprivoiser le stress et l'anxiété
DESCRIPTION:Non malheureusement\, il n’existe pas de solution miracle pour éradiquer le stress et l’anxiété de nos vies! Toutefois\, nous pouvons choisir de quelle façon ils nous accompagneront et surtout comment nous récolterons l’information qu’ils nous transmettent. Alors\, accordez-vous l’importance que vous méritez en vous consultant plus souvent! \n\n\n\nConférence populaire avec Kyliane Guay\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale.
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SUMMARY:Marche: Parc Lepage
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h30 on te donne rendez-vous dans un sentier près de chez nous afin de venir profiter du plein air en bonne compagnie. Belle occasion pour profiter des couleurs d’automne. On te donnera toutes les informations lorsque tu t’inscriras à l’activité. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/marche-parc-lepage/
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SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 2)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Marche: Sentier du Littoral
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h30 on te donne rendez-vous dans un sentier près de chez nous afin de venir profiter du plein air en bonne compagnie. Belle occasion pour profiter des couleurs d’automne. On te donnera toutes les informations lorsque tu t’inscriras à l’activité. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
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SUMMARY:Conférence populaire Zoom: La santé mentale\, un potentiel invisible !
DESCRIPTION:La santé mentale tout comme la santé physique est une composante essentielle au mieux-être de l’être humain. Toutefois\, même si unanimement nous considérons la santé mentale comme importante\, son invisibilité nous fait souvent oublier que lorsque celle-ci est bien entretenue\, elle peut considérablement améliorer notre vision de soi\, des autres et de la vie. \nConférence populaire avec Amilie Dumais\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale.
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