BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent - ECPv5.9.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent
X-ORIGINAL-URL:https://smq-bsl.org
X-WR-CALDESC:Events for Santé mentale Québec – Bas-Saint-Laurent
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:America/New_York
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20210314T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20211107T060000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:-0500
TZOFFSETTO:-0400
TZNAME:EDT
DTSTART:20220313T070000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:-0400
TZOFFSETTO:-0500
TZNAME:EST
DTSTART:20221106T060000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220209T093000
DTEND;TZID=America/New_York:20220209T120000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20220125T144135Z
LAST-MODIFIED:20220125T144135Z
UID:2584-1644399000-1644408000@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec une meilleure estime de soi (semaine 3)
DESCRIPTION:Vivre avec une meilleure estime de soi (EN MODE VIRUTEL): Les mercredis de 9h30 à 12h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec une meilleure estime de soi est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions en cours pour la cohorte de l’automne 2022. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-une-meilleure-estime-de-soi-semaine-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-estime-de-soi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220207T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20220207T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20220125T135304Z
LAST-MODIFIED:20220125T135304Z
UID:2568-1644258600-1644267600@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec l'anxiété (semaine 3)
DESCRIPTION:Vivre avec l’anxiété (EN MODE VIRTUEL): Les lundis de 18h30 à 21h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec l’anxiété est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions en cours pour la cohorte de l’automne 2022 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-lanxiete-semaine-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/07/Affiche-anxiete.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220203T080000
DTEND;TZID=America/New_York:20220203T170000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20220125T145651Z
LAST-MODIFIED:20220125T145651Z
UID:2601-1643875200-1643907600@smq-bsl.org
SUMMARY:Ciné-discussion en virtuel
DESCRIPTION:Ciné-discussion (EN MODE VIRTUEL): Les jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. On vous présente un documentaire ou un court-métrage où vous pourrez échanger sur le sujet. Suite au visionnement\, un partage est fait sur nos opinions\, nos commentaires et la vision individuelle du sujet. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102
URL:https://smq-bsl.org/evenement/cine-discussion-en-virtuel/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2022/01/cine.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220202T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20220202T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20220125T133411Z
LAST-MODIFIED:20220125T133411Z
UID:2562-1643808600-1643814000@smq-bsl.org
SUMMARY:Conférence sur le programme Éconologis
DESCRIPTION:Mercredi 2 février à 13h30 : Conférence sur le programme Econologis \nUne rencontre interactive de 30 minutes ayant comme objectif de présenter le programme Econologis. Ce programme gouvernemental propose aux ménages a revenu modeste\, qu’ils soient propriétaires ou locataires\, de les aider concrètement et gratuitement à améliorer l’efficacité énergétique et le confort de leur domicile. Ce programme permet aussi de bénéficier de mesures additionnelles offertes par les distributeurs d’énergie. \nPrendre note que cette conférence aura lieu en virtuel sur la plateforme ZOOM de Santé mentale Québec—BSL \nInscriptions obligatoires auprès de l’équipe d’intervention 418 723-6416 poste 101 et 102
URL:https://smq-bsl.org/evenement/conference-sur-le-programme-econologis/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2022/01/csm_OG-FB-Econologis_7f9ff33a30-2.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220202T093000
DTEND;TZID=America/New_York:20220202T120000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163911Z
LAST-MODIFIED:20211215T163911Z
UID:2558-1643794200-1643803200@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec une meilleure estime de soi (semaine 2)
DESCRIPTION:Vivre avec une meilleure estime de soi (EN MODE VIRUTEL): Les mercredis de 9h30 à 12h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec une meilleure estime de soi est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions obligatoires avant le 10 janvier 2022. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-une-meilleure-estime-de-soi-semaine-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-estime-de-soi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220131T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20220131T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163627Z
LAST-MODIFIED:20211215T163627Z
UID:2553-1643653800-1643662800@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec l'anxiété (semaine 2)
DESCRIPTION:Vivre avec l’anxiété (EN MODE VIRTUEL): Les lundis de 18h30 à 21h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec l’anxiété est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions obligatoires avant le 10 janvier 2022. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-lanxiete-semaine-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/07/Affiche-anxiete.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220127T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20220127T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163401Z
LAST-MODIFIED:20211215T163401Z
UID:2549-1643290200-1643295600@smq-bsl.org
SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/les-voix-liees-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/atelier-voix-liees.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220126T093000
DTEND;TZID=America/New_York:20220126T120000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163749Z
LAST-MODIFIED:20211215T163815Z
UID:2555-1643189400-1643198400@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec une meilleure estime de soi (semaine 1)
DESCRIPTION:Vivre avec une meilleure estime de soi (EN MODE VIRUTEL): Les mercredis de 9h30 à 12h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec une meilleure estime de soi est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions obligatoires avant le 10 janvier 2022. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-une-meilleure-estime-de-soi-semaine-1/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-estime-de-soi.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220124T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20220124T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163549Z
LAST-MODIFIED:20211215T163549Z
UID:2551-1643049000-1643058000@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec l'anxiété (semaine 1)
DESCRIPTION:Vivre avec l’anxiété (EN MODE VIRTUEL): Les lundis de 18h30 à 21h00. L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec l’anxiété est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nGroupe fermé / Inscriptions obligatoires avant le 10 janvier 2022. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-lanxiete-semaine-1/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/07/Affiche-anxiete.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220119T190000
DTEND;TZID=America/New_York:20220119T203000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20210830T213223Z
LAST-MODIFIED:20211214T164513Z
UID:1678-1642618800-1642624200@smq-bsl.org
SUMMARY:Conférence populaire Zoom: Les bénéfices de la gratitude
DESCRIPTION:Conférence populaire avec Kyliane Guay\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale\n\n\n\n\n\n\n\nC’est un art de savoir s’épanouir dans un monde qui est incertain. Même si nous en sommes pas toujours conscients\, nous cherchons constamment à nous dépasser et à améliorer notre qualité de vie. Il nous arrive tous un jour de sentir que notre vie n’avance pas comme on le souhaiterait et qu’on en souffre psychologiquement. Nous avons tous en nous un élan d’actualisation\, mais sans un effort conscient pour le stimuler et le nourrir\, ce dernier peut s’éteindre. Regardons ensemble la démarche d’actualisation de ce que nous portons déjà en nous-mêmes comme possibilités qui contribuent à augmenter la qualité et la valeur de notre vie.
URL:https://smq-bsl.org/evenement/conference-populaire-zoom-les-benefices-de-la-gratitude/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/08/https___cdn.evbuc_.com_images_144643271_429079503782_1_original.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20220113T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20220113T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T163327Z
LAST-MODIFIED:20211215T163327Z
UID:2547-1642080600-1642086000@smq-bsl.org
SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/les-voix-liees-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/atelier-voix-liees.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211216T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211216T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T162952Z
LAST-MODIFIED:20211215T162952Z
UID:2545-1639661400-1639666800@smq-bsl.org
SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/les-voix-liees-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/atelier-voix-liees.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211215T170000
DTEND;TZID=America/New_York:20211215T180000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T162648Z
LAST-MODIFIED:20211215T162648Z
UID:2538-1639587600-1639591200@smq-bsl.org
SUMMARY:Distribution des boites à lunch de Noël
DESCRIPTION:Tu es cordialement invité à notre repas de Noël formule individuelle (boite à lunch)\nLe 15 décembre à partir de 17h00 tu pourras récupérer ta boite à lunch de Noël à l’extérieur au 315\, avenue Rouleau. \n  \nLes lutins du père Noël seront sur place afin de te remettre un repas chaud que tu pourras déguster dans le confort de ton domicile. Actuellement\, ceux-ci sont en train de te fabriquer une ambiance des fêtes tout en étincelle pour que tu passes un moment agréable avant les vacances. \n  \n*** N’oublie pas de réserver ta boite à lunch avant le jeudi  9 décembre 2021 à 15h00\, on t’offre quelques jours de prolongation. \n  \nInscriptions auprès de l’équipe d’intervention 418 723-6416 poste 101 ou 102                                                                     \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/distribution-des-boites-a-lunch-de-noel/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/12/journal-des-membres-decembre-2021.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211213T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211213T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T162833Z
LAST-MODIFIED:20211215T162833Z
UID:2543-1639420200-1639429200@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 10)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-10/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211208T190000
DTEND;TZID=America/New_York:20211208T203000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20210830T213057Z
LAST-MODIFIED:20210830T213057Z
UID:1675-1638990000-1638995400@smq-bsl.org
SUMMARY:Conférence populaire Zoom: Être à l'écoute de ses émotions
DESCRIPTION:Conférence populaire avec Amilie Dumais\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale\n\n\n\n\n\n\n\nAu-delà de nos réactions\, nos émotions tiennent un rôle essentiel voire même VITAL à notre bien-être! C’est en leur laissant une place que nous apprendrons les à comprendre et les transformer en de précieuses alliées.
URL:https://smq-bsl.org/evenement/conference-populaire-zoom-etre-a-lecoute-de-ses-emotions/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/08/https___cdn.evbuc_.com_images_144642933_429079503782_1_original.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211206T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211206T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211215T162754Z
LAST-MODIFIED:20211215T162754Z
UID:2541-1638815400-1638824400@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 9)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-9/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211129T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211129T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130444Z
LAST-MODIFIED:20211027T130444Z
UID:2490-1638210600-1638219600@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 8)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-8/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211124T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211124T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T134133Z
LAST-MODIFIED:20211027T170711Z
UID:2502-1637760600-1637766000@smq-bsl.org
SUMMARY:Jeu: Ah Ouinnn ? J'pensais que j'te connaissais mieux que ça
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/jeu-ah-ouinnn-jpensais-que-tte-connaissais-mieux-que-ca/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/salle-divertissement-smqbsl.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211122T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211122T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130418Z
LAST-MODIFIED:20211027T130418Z
UID:2488-1637605800-1637614800@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 7)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-7/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211118T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211118T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130938Z
LAST-MODIFIED:20211027T130938Z
UID:2494-1637242200-1637247600@smq-bsl.org
SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/les-voix-liees-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/atelier-voix-liees.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211117T190000
DTEND;TZID=America/New_York:20211117T203000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20210830T212945Z
LAST-MODIFIED:20210830T212945Z
UID:1670-1637175600-1637181000@smq-bsl.org
SUMMARY:Conférence populaire Zoom: L'estime de soi\, une force à développer
DESCRIPTION:Conférence populaire avec Amilie Dumais\, intervenante en promotion et prévention de la santé mentale\n\n\n\n\n\n\n\nEt si l’estime de soi n’était pas un but à atteindre\, mais plutôt quelque chose que l’on construit un jour à la fois? En effet\, on peut parfois minimiser l’impact des petits gestes de bienveillance envers soi sur le long terme. Nous verrons ensemble comment voir l’estime de soi\, non comme un résultat\, mais comme une habitude à développer!
URL:https://smq-bsl.org/evenement/conference-populaire-zoom-lestime-de-soi-une-force-a-developper/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/08/https___cdn.evbuc_.com_images_144642459_429079503782_1_original.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211117T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211117T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T134201Z
LAST-MODIFIED:20211027T134201Z
UID:2500-1637155800-1637161200@smq-bsl.org
SUMMARY:Quiz: Ti-Joe Connaissant
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/quiz-ti-joe-connaissant/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/salle-divertissement-smqbsl.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211115T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211115T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130257Z
LAST-MODIFIED:20211027T130257Z
UID:2486-1637001000-1637010000@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 6)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-6/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211110T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211110T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T134107Z
LAST-MODIFIED:20211027T134107Z
UID:2498-1636551000-1636556400@smq-bsl.org
SUMMARY:Activité: Karaoké
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/activite-karaoke/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/salle-divertissement-smqbsl.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211108T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211108T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130210Z
LAST-MODIFIED:20211027T130210Z
UID:2484-1636396200-1636405200@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 5)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-5/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211104T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211104T150000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T130844Z
LAST-MODIFIED:20211027T130844Z
UID:2492-1636032600-1636038000@smq-bsl.org
SUMMARY:Les Voix-Liées
DESCRIPTION:EN MODE VIRTUEL \nLes jeudis aux deux semaines de 13h30 à 15h00. Une  occasion de se réunir pour échanger librement sur ses voix ou sur d’autres perceptions (visuelles\, tactiles\, olfactives\, gustatives). Ces rencontres permettent de s’entraider et de s’enrichir mutuellement. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/les-voix-liees-2/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/atelier-voix-liees.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211103T080000
DTEND;TZID=America/New_York:20211103T170000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T134303Z
LAST-MODIFIED:20211027T134303Z
UID:2496-1635926400-1635958800@smq-bsl.org
SUMMARY:Activité: Fais-moi un dessin
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h00\, l’équipe de SMQ-BSL t’offre un espace de divertissement au Renfort. À l’horaire activités\, jeux et quiz pour un plaisir garanti. Joins-toi à nous. \nInscriptions obligatoires. \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/activite-fais-moi-un-dessin/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/salle-divertissement-smqbsl.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211101T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211101T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211027T125909Z
LAST-MODIFIED:20211027T125909Z
UID:2482-1635791400-1635800400@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 4)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-4/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211027T133000
DTEND;TZID=America/New_York:20211027T153000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211006T192658Z
LAST-MODIFIED:20211006T192658Z
UID:2475-1635341400-1635348600@smq-bsl.org
SUMMARY:Marche: Parc Beauséjour
DESCRIPTION:Les mercredis après-midi de 13h30 à 15h30 on te donne rendez-vous dans un sentier près de chez nous afin de venir profiter du plein air en bonne compagnie. Belle occasion pour profiter des couleurs d’automne. On te donnera toutes les informations lorsque tu t’inscriras à l’activité. \nInscriptions obligatoires. \n418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/marche-parc-beausejour/
ATTACH;FMTTYPE=image/jpeg:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/10/bridge-g201a0a30c_1920.jpg
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=America/New_York:20211025T183000
DTEND;TZID=America/New_York:20211025T210000
DTSTAMP:20260428T062844
CREATED:20211006T190930Z
LAST-MODIFIED:20211006T190930Z
UID:2466-1635186600-1635195600@smq-bsl.org
SUMMARY:Atelier: Vivre avec un meilleur équilibre au travail (semaine 3)
DESCRIPTION:L’objectif général de ce groupe de cheminement est d’améliorer les capacités d’autogestion en milieu de travail par différents moyens. Il est important de souligner que l’atelier d’autogestion vivre avec un meilleur équilibre au travail est une démarche qui tire toute sa force du groupe. \nPrendre note que le groupe est actuellement complet\, mais il est possible de s’inscrire pour une prochaine cohorte. \nPour informations: 418 723-6416 poste 101 ou 102 \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/atelier-vivre-avec-un-meilleur-equilibre-au-travail-semaine-3/
ATTACH;FMTTYPE=image/png:https://smq-bsl.org/wp-content/uploads/2021/09/Affiche-milieu-de-travail.png
END:VEVENT
END:VCALENDAR