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SUMMARY:Journée Calme
DESCRIPTION:🌿 Journée Calme – Ressourcement et Bien-être 🌿 \nSanté mentale Québec Bas-Saint-Laurent s’associe avec Le Couple Créatif\, Mélissa Fortin et Éric Morneau\, pour vous offrir une journée de ressourcement unique ! \nLa journée Calme est une invitation à prendre soin de vous\, à vous détendre et à vous reconnecter avec votre bien-être mental et physique. Cette journée vous propose un moment de calme\, alliant méditation\, respiration\, mouvements doux\, enseignements et naturopathie\, dans une ambiance apaisante et bienveillante. \n  \nObjectifs de la journée : \n✨ Favoriser la détente et la relaxation\n✨ Offrir des outils concrets pour gérer le stress et cultiver le calme\n✨ Sensibiliser à l’importance de prendre soin de soi\n✨ Encourager l’expérience du moment présent à travers des pratiques variées \n  \n📅 2 mai 2025 de 9h à 15h\n📍 Hôtel Rimouski\n💸 Tarif : \n\nPrévente : 45$\nAprès le 27 avril : 50$\n\n🔗 Pour vous inscrire\, appelez-nous au : 418 723-6416 poste 104 \nPrenez un moment pour vous recentrer et profiter d’une journée de bien-être. Nous vous attendons avec impatience pour cette expérience unique ! \n 
URL:https://smq-bsl.org/evenement/journee-calme/
LOCATION:Hôtel Rimouski\, 225\, boul. René-Lepage\, Rimouski\, Canada
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